2022年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
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1255 kcal
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脂質: 53.12g | たんぱく質: 82.69g | 炭水化物: 115.78g.
朝食: Черешня, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Сливочное Утро Сыр Диетический 30%, Яйцо. 昼食: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Индилайт Филе Голени Индейки , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель. 夕食: Starbucks Сырники. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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