2014年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 20日:
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1729 kcal
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脂質: 52.04g | たんぱく質: 87.74g | 炭水化物: 244.02g.
昼食: M&M's Milk Chocolate M&M's, Wawa Shorti Turkey (double meat) w/pickles, lettuce, Herr's Baked Potato Crisps. 軽食/その他: Dairy Queen DQ Fudge Bar, Dairy Queen Vanilla Ice Cream Cone (Small), Orville Redenbacher's Original Gourmet Popping Corn, Dairy Queen Stars & Stripes StarKiss Bar, Butter . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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