2022年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
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2077 kcal
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脂質: 74.06g | たんぱく質: 101.65g | 炭水化物: 248.40g.
朝食: Сахар. 昼食: Котлета Домашняя, Макароны по Флотски, Свинина Запеченая, Картофель Отварной. 夕食: Блины. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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