2022年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.5 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
|
1089 kcal
|
脂質: 60.40g | たんぱく質: 24.76g | 炭水化物: 94.30g.
朝食: Easy Product Шоколад Белый без Сахара, Кофе с Молоком. 昼食: Bounty Bounty , Snickers Minis, Сладовянка Коровка Сливочная, Чай. 夕食: Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Easy Product Шоколад Белый без Сахара, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное без Сахара. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Чай. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|