2022年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
|
1086 kcal
|
脂質: 81.76g | たんぱく質: 47.13g | 炭水化物: 37.44g.
朝食: Колбаса Докторская, Картошка Вареная, Котлета Свиная, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|