2022年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
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1338 kcal
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脂質: 59.12g | たんぱく質: 57.76g | 炭水化物: 142.60g.
朝食: Kopi (Diseduh dari Bubuk), DiabetaMil Sweetener. 昼食: Nasi Putih, Champ Sosis Ayam, Telur, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Proteina Daging Analog Irisan, Kecambah, Bimoli Minyak Goreng. 夕食: Kraft Cheddar Cheese, Es Krim Jambu Gege. 軽食/その他: Siantar Top Go! Potato, Cookies Oats Gege, Kacang Hijau, Ellenka Fiber Creme, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Pepaya. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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