2022年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.6 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
|
2272 kcal
|
脂質: 177.45g | たんぱく質: 103.20g | 炭水化物: 45.33g.
朝食: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Клевер Молоко 6%, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, DopDrops Арахис Запеченный, Ёбатон Протеин, Гринагро Сметана 20%, Сметана Домашняя, Усадьба Творог 9%, Творог 5%. 夕食: Boombar Кето Батончик Кокос, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Яйцо, Snaq Fabriq Milky Chocolate, DopDrops Арахис Запеченный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВИК Бекон Фермерский, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|