2022年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
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856 kcal
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脂質: 31.61g | たんぱく質: 37.48g | 炭水化物: 115.40g.
朝食: Manzana, Guayaba. 昼食: Caldo de Pollo, Doña María Mole, Alitas de Pollo, Acelga, Muslo de Pollo, Arroz a la Mexicana. 夕食: D'Gari Gelatina de Agua, Lyncott Queso Cottage 4%, Papaya, Melón . 軽食/その他: Plátano Dominico. もっと...
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体重に変化ありません
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