2022年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
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889 kcal
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脂質: 36.68g | たんぱく質: 36.23g | 炭水化物: 108.22g.
朝食: Pfirsiche, Banane, Ok Ice Coffee Latte Macchiato. 夕食: Aldi Mozzarella, Gut & Günstig Salat Mayonnaise , Backfactory Chicken-Wrap. 軽食/その他: Pflaumen, Pfirsiche. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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