2022年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.4 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 34.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
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492 kcal
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脂質: 8.75g | たんぱく質: 16.53g | 炭水化物: 70.28g.
朝食: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Leão Chá Mate Natural, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Banana-Maçã, Mamão. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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