2017年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 14日:
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553 kcal
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脂質: 17.10g | たんぱく質: 60.38g | 炭水化物: 39.17g.
朝食: Yumurta, Lor Peyniri, Siyah Zeytin. 夕食: Bulgur (Pişmiş), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). もっと...
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