2011年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.7 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 17日:
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2455 kcal
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脂質: 93.90g | たんぱく質: 120.18g | 炭水化物: 287.67g.
朝食: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. 昼食: Stouffers Beef Pot Roast, Lemon Pudding, Praeventia, Cheddar Cheese. 夕食: Margarine, Mashed potato, Chicken Breast. 軽食/その他: Brownie, Rice Krispie Square. もっと...
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週に8.3 kg減量中
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