2022年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
|
1708 kcal
|
脂質: 76.22g | たんぱく質: 78.08g | 炭水化物: 162.11g.
朝食: Сладовянка Конфеты Молочные Александровские Люкс на Сливках, Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж, Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Грушей, Кофе, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. 昼食: Абрикосы, Mateus Вино Белое Полусухое , Магнит Рулет Куриный с Сыром и Беконом. 夕食: Bio Organic Фруктовый Джем Малина Чиа, Кофе, Черешня, Bite Barista Банановое, Экомилк Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. 軽食/その他: Пирожок с Мясом, Milka Lila Sticks, Bekker Пирожное Картошка, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|