2022年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
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1602 kcal
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脂質: 55.36g | たんぱく質: 70.70g | 炭水化物: 200.10g.
朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Barres de Céréales, Café. 昼食: Melon, Maille Moutarde à l'ancienne, Carrefour Tomates Cerises Italie, Bonduelle Mâche Betterave, McCain Just au Four Frite Classique, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). 夕食: Pommes Gala, McDonald's Sauce Barbecue, McDonald's Nuggets (4), McDonald's Frites (Petite), McDonald's Cheeseburger. 軽食/その他: Barres de Céréales. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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