2022年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 23.0 kg.
残り: 1.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
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1443 kcal
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脂質: 65.65g | たんぱく質: 58.22g | 炭水化物: 167.54g.
朝食: Coffee with Milk and Sugar, Larabar Peanut Butter Chocolate Chip . 昼食: Joe's Tasty Travels Wasabi Peas, MadeGood Chocolate Chip Granola Bar. 夕食: Olive Oil , Roasted Potato, Shrimp, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. 軽食/その他: Vanilla Ice Creams , Watermelon , Fruit Salad. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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