2022年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
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1080 kcal
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脂質: 52.87g | たんぱく質: 71.91g | 炭水化物: 79.34g.
朝食: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Лента Сыр Сулугуни, ВкусВилл Ряженка 3,2%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Макфа Мука, Савушкин Продукт Творог 1%. 昼食: Kinder Bueno, ВкусВилл Соус Песто с Зелёным Базиликом , Тилапия. 夕食: ВкусВилл Мороженое Молочный Шоколад . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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