2022年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
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2515 kcal
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脂質: 91.69g | たんぱく質: 92.91g | 炭水化物: 329.53g.
朝食: Nestle Хлопья Gold Honey Nut Flakes, Простоквашино Молоко 2,5%. 昼食: Слобода Майонез Оливковый 67%, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. 夕食: Nestle Хлопья Gold Honey Nut Flakes, Простоквашино Молоко 2,5%, Konti Супер Контик Шоколадный. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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