2022年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.1 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
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1833 kcal
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脂質: 79.51g | たんぱく質: 116.53g | 炭水化物: 177.23g.
朝食: Сырники. 昼食: ALBERTOVO Печенье LINENCKÉ без Джема, MLEKARNA KUNIN Сметана 12%, Отбивные куриные, Madeta Масло Сливочное Jihočeske, Menu GOLD Гречка. 夕食: Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Отбивные куриные. 軽食/その他: ALBERTOVO Печенье LINENCKÉ без Джема, La Gelateria Мороженое Кокос, Конусы Мороженого, Gelato d'Italia Манговый Сорбет . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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