2022年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.7 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
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1751 kcal
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脂質: 88.15g | たんぱく質: 55.50g | 炭水化物: 129.80g.
朝食: SPAR Пирожное Колечко с Творогом, SPAR Шаурма с Курицей . 昼食: Spar Донар со Свининой. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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