2022年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
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1711 kcal
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脂質: 63.15g | たんぱく質: 131.05g | 炭水化物: 155.25g.
朝食: Молоково Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром, Пискаревский Творог 5%. 昼食: Ебатон Протеиновое Печенье, Пятерочка Черешня , Макдоналдс Сахар, Молоково Молоко 2,5%, Шоколадница Капучино Стандарт, Токио Сити Филадельфия. 夕食: Banana, Кухня на Районе Овощной Салат, Turkey Dark Meat (Young Tom) . もっと...
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週に0.6 kg減量中
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