2022年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 50 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
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1246 kcal
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脂質: 48.79g | たんぱく質: 170.15g | 炭水化物: 24.76g.
朝食: Milsani High Protein Pudding Vanille, Loose Protein Quäse. 夕食: Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Edeka Eiweißbrot, Ei, Gut für Dich Hähnchenbrust Curry. 軽食/その他: Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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