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Nach Blasenentzündung
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100.8 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
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2301 kcal
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脂質: 99.68g | たんぱく質: 155.50g | 炭水化物: 191.95g.
朝食: Thomy Süßer Senf, Globus Kornspitz, Gekochtes Ei, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. 昼食: ESN Designer Whey Protein - Peach. 夕食: Kühne Schaschlik Sauce, Roggenbrötchen, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Ponnath Käsekrainer. 軽食/その他: Streuselkuchen. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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