2022年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
108.7 kg これまでの減量分: 5.3 kg.    残り: 18.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

290 kcal 脂質: 4.18g | たんぱく質: 9.70g | 炭水化物: 46.85g.   朝食: McEnnedy Kanadischer Ahornsirup, Gut & Günstig Haferflocken, Lidl TK Himbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. もっと...
体重に変化ありません

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