2022年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
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290 kcal
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脂質: 4.18g | たんぱく質: 9.70g | 炭水化物: 46.85g.
朝食: McEnnedy Kanadischer Ahornsirup, Gut & Günstig Haferflocken, Lidl TK Himbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. もっと...
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体重に変化ありません
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