2022年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
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1159 kcal
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脂質: 66.98g | たんぱく質: 23.02g | 炭水化物: 117.11g.
朝食: Кофе с Молоком, Рот Фронт Халва Глазированная, Дубки Колбаса Московская, Вологодское Масло Сливочное, Поджаренный Белый Хлеб. 軽食/その他: Печенье. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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