2022年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.9 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
|
1346 kcal
|
脂質: 49.84g | たんぱく質: 110.53g | 炭水化物: 114.11g.
朝食: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Лещ Вяленый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Сергеевский, Яйцо, Помидоры, Славица Фруктовый Лед Апельсин. 昼食: Киви, Рыбные Котлеты, Клубника, Голубика, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. 夕食: ВкусВилл Творог 5%. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|