2022年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 34.8 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
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1407 kcal
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脂質: 45.99g | たんぱく質: 70.09g | 炭水化物: 188.32g.
朝食: Творожная запеканка 13, Zero Джем Вишня, Ашан Киви, Грецкие Орехи, Белебеевский Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Зеленый Чай, Магнит Банан, Овсяноблин 2 в микроволновке. 昼食: Помидоры, Курага, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ленивые голубцы в виде котлет 24.06, Националь Булгур. 夕食: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Творожная запеканка 13. もっと...
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週に7 kg減量中
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Ekaterina_Vladimirovna95の体重の記録
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