2022年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.1 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
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663 kcal
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脂質: 45.75g | たんぱく質: 27.34g | 炭水化物: 38.19g.
朝食: Конти Печенье-Сэндвич Тими Клубника-Банан, Жареное Яйцо, Лук, Помидоры, Кабачки Тушеные, Магнит Авокадо, Клуб Сыра Сыр Крымский. もっと...
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週に7 kg減量中
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