2022年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
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1808 kcal
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脂質: 77.56g | たんぱく質: 161.69g | 炭水化物: 117.62g.
朝食: Сыр, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Гарнец Рисовая Мука, Вараксино Яйцо, Творог 5%. 昼食: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Капуста Тушеная, Творог 5%, Земляника, Магнит Банан. 夕食: Фругурт Йогурт с Черникой, Творог 5%, Консервированный Тунец, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры). もっと...
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体重に変化ありません
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