2022年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
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1517 kcal
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脂質: 61.92g | たんぱく質: 55.53g | 炭水化物: 165.39g.
朝食: Сливы, Глубокое Концентрированное Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Крестьянский. 昼食: Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. 夕食: Grow Food Плов с Говядиной. 軽食/その他: СЫР, Глубокое Концентрированное Молоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлеб Крестьянский. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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