2022年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 45.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 25日:
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2417 kcal
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脂質: 65.31g | たんぱく質: 212.85g | 炭水化物: 222.36g.
朝食: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. 昼食: ICA Jasminris, ICA Laxfilé. 夕食: Carlsberg Alkoholfri Öl, Chardonnay Wine, ICA Baby Plommontomater, ICA Grön Sparris, ICA Basic Potatis, Findus Torskrygg. 軽食/その他: Storck Knoppers Nutbar, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, ICA Salta Pinnar. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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