2022年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 25日:
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1598 kcal
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脂質: 56.19g | たんぱく質: 39.76g | 炭水化物: 238.27g.
朝食: La Boulangère Pains au Chocolat Pur Beurre, Tartine Nutella. 夕食: Nutella Nutella, Poêlée de fruits et légumes, L'atelier Blini Houmous Bio, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Pain Blanc, Tomates. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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