2022年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 25日:
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1907 kcal
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脂質: 76.75g | たんぱく質: 45.75g | 炭水化物: 255.32g.
朝食: Italac Leite em Pó Desnatado , Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pullman Pão de Milho . 昼食: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Fugini Maionese, Seara Hambúrguer Texas, Pão Francês. 夕食: Creme Chantilly, Casa de Bolos Bolo de Chocolate, Pullman Mini Bolo Laranja . 軽食/その他: Magitlec Pipoca Doce, Magitlec Pipoca Doce. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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