2022年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 25日:
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1980 kcal
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脂質: 86.88g | たんぱく質: 68.54g | 炭水化物: 227.53g.
朝食: Banana Brasil Banana da Prata, Languiru Leite Desnatado. 昼食: Feijão Preto Cozido, Soya Óleo de Soja , Beterraba Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). 夕食: Pastel de Carne. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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