2022年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 20日:
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1533 kcal
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脂質: 66.64g | たんぱく質: 41.34g | 炭水化物: 186.05g.
昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Wagner Flammkuchen. 夕食: Zwiebeln, Vemondo Vegane Mini-Schnitzel, Demeter Rusti Bio-Brötchen . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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