2022年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
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1999 kcal
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脂質: 88.37g | たんぱく質: 51.72g | 炭水化物: 248.40g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Лакомка Вафли, Ого Овсяные Отруби, Nordic Овсяные Хлопья, Кофе, Лента Вишня. 昼食: Кофемания Айс Латте Карамель, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Шоколадница Капучино Стандартный. 夕食: Магнат Мороженое Брюнетка , Папа Джонс Пицца Четыре Сыра . 軽食/その他: Магнит Морковь Свежая, Волжский Пекарь Пирожное Блюз. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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