2022年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.0 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 25日:
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1361 kcal
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脂質: 68.53g | たんぱく質: 48.66g | 炭水化物: 142.37g.
朝食: Perkins Restaurant Breakfast Potatoes, Bagel, America's Choice Bacon Thick Sliced, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese. 軽食/その他: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Wonderful Pistachios (Package). もっと...
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週に1.6 kg増量中
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