2022年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 25日:
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570 kcal
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脂質: 26.73g | たんぱく質: 18.87g | 炭水化物: 65.90g.
朝食: Сметана 20%, Сырники Домашние, Песочное Печенье. 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Нектарин, Bounty Bounty . もっと...
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週に0.8 kg減量中
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