2022年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
38 kg これまでの減量分: 10.5 kg.    残り: 3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

366 kcal 脂質: 20.30g | たんぱく質: 11.46g | 炭水化物: 34.60g.   朝食: Гренки Домашние, Тимоша Халва Подсолнечная с Какао, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Темном Шоколаде, Увелка Гречка , Куриная Грудка Отварная. もっと...
918 kcal 運動: 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 10 時間. もっと...
週に4.2 kg減量中

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