2022年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 25日:
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1593 kcal
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脂質: 61.44g | たんぱく質: 60.19g | 炭水化物: 193.18g.
朝食: Bonarea Paté Ibérico, Mercadona Pan de Centeno. 昼食: Hacendado Popitos Flash, Hacendado Espirales de Lenteja Roja, Arándanos, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Zanahoria, Apio, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Maíz Dulce. 夕食: McDonald's Mcflurry Oreo Topping Chocolate Blanco, Mahou Cerveza sin Alcohol, McDonald's Ensalada Cesar. もっと...
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体重に変化ありません
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