2022年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 25日:
|
1765 kcal
|
脂質: 101.99g | たんぱく質: 70.01g | 炭水化物: 129.61g.
朝食: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Олейна Подсолнечное Масло, Rival Сушеные Помидоры, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Золото Сеймы Яйцо. 昼食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, ВкусВилл Сыр Раклет, Картофель с Грибами. 夕食: Lactica Йогурт Греческий 4%, Uni Dan Соус Брусничный, Вкусный День Творог Мягкий 5%. 軽食/その他: Fresh Творог Фермерский. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|