2022年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 25日:
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904 kcal
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脂質: 38.62g | たんぱく質: 71.37g | 炭水化物: 69.52g.
朝食: Творожная Запеканка с Изюмом, Креветки (Вареные или на Пару), Лакомо Сливки 10%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. 昼食: Зайкино Счастье Мини-Морковь, Кольраби. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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