2022年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 30.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 25日:
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2905 kcal
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脂質: 83.37g | たんぱく質: 162.20g | 炭水化物: 274.63g.
朝食: Leberkäse, Kaisersemmel, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Red Bull Red Bull Sugarfree, Clever Magertopfen, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie). 夕食: Clever Gnocchi , Dummy (Kohlenhydrate), Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Clever Mikrowellen Popcorn, Stibitzer Cider, SPAR Biskotten. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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