2022年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.2 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 25日:
|
830 kcal
|
脂質: 41.15g | たんぱく質: 52.42g | 炭水化物: 56.35g.
朝食: Чернослив, Курага, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Огурец (без Кожуры), Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Кудесница Мука Гречневая, Гарнец Мука Кукурузная, Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Яйцо, Савушкин Творог 5,5%. 軽食/その他: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Фундук и Карамель. もっと...
|
体重に変化ありません
|