2022年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 25日:
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1409 kcal
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脂質: 68.40g | たんぱく質: 68.67g | 炭水化物: 136.05g.
朝食: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Папа Может Сосиски Сочные, Жареное Яйцо, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. 昼食: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яндекс Лавка Щи из Свежей Капусты с Курицей. 夕食: Гречка Отварная, Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком, Черешня. 軽食/その他: Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 15%, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 5%, Черешня, Пятерочка Груша Желтая. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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