2022年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 25日:
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1598 kcal
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脂質: 70.62g | たんぱく質: 81.16g | 炭水化物: 161.61g.
朝食: Творожная Запеканка с Манкой, Гарнец Рисовая Мука, Вараксино Яйцо, Сыр, Лента Авокадо. 昼食: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Фундуком , Магнит Банан, Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Огурец (без Кожуры), Творог 5%, Творожная Запеканка с Манкой. 夕食: ВкусВилл Драники Картофельные, Салат Овощной со Сметаной. もっと...
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体重に変化ありません
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