2022年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
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4903 kcal
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脂質: 194.67g | たんぱく質: 105.93g | 炭水化物: 693.96g.
朝食: Sanduíche de Queijo. 昼食: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Nestlé Docinho de Leite Ninho, Brigadeiro, Salgadinho de Festa. 軽食/その他: Sanduíche de Queijo. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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