2022年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 25日:
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925 kcal
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脂質: 37.63g | たんぱく質: 56.58g | 炭水化物: 88.07g.
朝食: BreadTalk Roti Abon, Kering Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Pare, Tempeh , Nasi Putih. 昼食: Tahu, Telur, Nasi Putih. 軽食/その他: Melon. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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