2022年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
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578 kcal
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脂質: 15.66g | たんぱく質: 13.66g | 炭水化物: 97.56g.
朝食: Sureña Margarina, PF Mortadela Jamonada, Pan Amasado. 昼食: Arroz Blanco. 夕食: Cecinas Llanquihue Paté de Jamón, Selz Galletas Soda Light. 軽食/その他: Plátano. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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