2014年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.0 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 19日:
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1470 kcal
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脂質: 70.38g | たんぱく質: 65.75g | 炭水化物: 160.75g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Great Value Whole Green Beans, Cheese Club Macaroni & Cheese, Parkview Smoked Polish Sausage. 軽食/その他: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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