2022年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.6 kg これまでの減量分: 2.9 kg.    残り: 4.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

824 kcal 脂質: 18.85g | たんぱく質: 47.36g | 炭水化物: 128.49g.   朝食: Wild Barra Coco + Chocolate, Vivo Avena Instantánea, Arándanos Congelados, Plátano, Loncoleche Yoghurt sin Lactosa Trozos Papaya. 昼食: Lider Palmitos Rodajas, Fideos, Salsa de Tomate, Lider Atún Desmenuzado. もっと...
1744 kcal 運動: 走る(ジョギング) - 時速8km - 40 分, 休憩 - 15 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.0 kg増量中

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jeni9898の体重の記録


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